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UNA GLOTONA06-03-2012
Alguien puede decirme si entre Moaña Cangas o alrededores hay una dietista seria? Porque hasta el momento solo me encontré con gente... que te recomienda que te compres sus potingues. Te gastas un pastón, pasas hambre, y para nada.Grcs
Madie


COMENTARIOS A ESTE MENSAJE

RE: UNA GLOTONA06-03-2012
Por la mañana un cafe con leche desnatada una tostada y una pieza de fruta.A media mañana una manzana o yogurt, a la hora de comer pescado o carne o pasta o legumbres con ensalada. A media tarde una pieza de fruta o yogurt , a la noche jamon cocido o una tortilla francesa.Si haces eso , no te vas a morir de hambre y seguro que adelgazas, si no eres capaz de hacerlo por mucho que vayas a una dietista....
Tanfácil
RE: UNA GLOTONA06-03-2012
en moaña hay una q se llama laura en fixio axis ahora te recomiendo cesar hortas el mejor con diferencia en vigo
una mas
RE: UNA GLOTONA07-03-2012
Si lle fas caso a "Tanfacil" e algunhas marujonas atrevidas o máis seguro é que collas unha anemia en menos dun mes. Non é seria/o.
En canto á miña experiencia, eu baixei 16 Kg en 6 meses baixo o control do médico dietista da "Polliclínica Castro" que, por outra parte, non recordo como se chama, pero si coñecía a Castro e merecíame confianza. O caso é que pasaron dous anos e con algo de disciplina vou aguantando, ainda que recuperi algún que outro kilo (culpa miña, non do médico).
Chámase Policlínica Castro pero é un local pequeno na Martinga, máis ou menos na mitade de Ramón cabanillas.
Coidadiño cos consellos dos atrevidos/as
RE: UNA GLOTONA07-03-2012
...de todos modos, na miña opinión, calquera médico dietista "TITULADO", ¡ollo!, che pode valer si tí estás mentalizada de que queres adelgazar controladamente. En Moaña hai dietistas no outro Centro Médico Amaro, na tenda naturalista, epode que en en varios sitios máis. A min os que me merecen máis confianza son os de Castro e Amaro.
o mismo de antes
RE: UNA GLOTONA07-03-2012
yo seguí la dieta Dukan (haciendome cada 6 meses analiticas y revisadas por mi médico de cabecera) y perdi 18 kg en un año, no tengo ningún tipo de anemia, ni problemas renales ni de higado (cosas que se le achacan a dicha dieta) ESO SI... ANTES DE EMPEZARLA HABLA CON TU MÉDICO porque cada cuerpo es distinto y a lo mejor no puedes hacerla (tienes que hacer una analítica previa y que tu médico te valore).
Normalmente, tras cualquier dieta -TODAS- se acaba recuperando algo de peso, en mi caso sólo han sido 4 kg (en el período de 1 año tras abandonar la dieta)... Ahora hago mucho más deporte (porque entre otras cosas me puedo mover)... y no miro tanto lo que como o dejo de comer (aunque si es cierto que no abuso tanto de los fritos como hacia antes, procuro comer más variado...)
Espero que te sirva
RE: UNA GLOTONA07-03-2012
Me habeis entendido mal , claro que hay que ir a un dietista o a un medico , lo que quería decir es que mucha gente está gorda por comer bollería industrial, o mucha cantidad si comes un poco sano ya adelgazan , pero claro , cada caso es un mundo.
Tanfácil
RE: UNA GLOTONA07-03-2012
oin falar ben de unha que está en aldan frente o cole das monxas, + que dieta, pero eu non probei. Si pasas por ali, está o telef.
outra coma ti
RE: UNA GLOTONA07-03-2012
En varios programas da cadena SER, "SER consumidor" entrevistaron a varios médicos dietistas e todos poñían pegas á Dieta Dunkan, así que ¡ollo!.
O mismo de antes
RE: UNA GLOTONA08-03-2012
Vuelve a leer TODO mi post con detenimiento, por favor... no te quedes solo con la palabra Dukan... tienes una cuantas lineas más que leer... en ellas se explica que no ha sido hecha a la ligera, sino bajo control médico... y que no todo el mundo debe hacerla... :)
Para o mismo de Antes de Espero que te sirva
RE: UNA GLOTONA09-03-2012
ola, eu fun a Amaro e ós tres meses abandoneina, non me gustou a súa endocrina, mandoume comer sempre con "verdura de hoja". Eu son unha flipada das verduras e pedinlle poder comer outras como brécol, setas etc e non me deixou. Ós 3 meses díxenlle que estaba aburrida e pasou de min. (imaxina 3 meses con grelos, espincas ou acelgas) Agora está de moda a de fisio Axis... non sei :-/
moañesa
RE: UNA GLOTONA14-03-2012
eu fun ai anos a naturista de moaña,foime ven e non pasei fame,tardei en adelgazar pero non collin os kilos demais e si danche pastillas pero sonche de axuda. o que si es que aprendes a comer mellor e mas san
moaña2
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